Bí kíp du lịch leo núi: Mẹo hay cho chuyến hiking đáng nhớ
Sapa Review – Trong bối cảnh xu hướng du lịch xanh và bền vững ngày càng phổ biến, hiking – hay leo núi, đi bộ đường dài – trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều du khách.
Không chỉ rèn luyện sức khỏe, trekking còn mở ra cơ hội hòa mình với thiên nhiên, kết nối văn hóa bản địa và trải nghiệm một nhịp sống chậm rãi. Điều đặc biệt, bạn không cần đi quá xa để tận hưởng hành trình này, bởi ngay gần các đô thị lớn vẫn có nhiều cung đường leo núi tuyệt đẹp, thuận tiện di chuyển bằng phương tiện công cộng.
Chọn hành trình leo núi phù hợp
Đi bộ đường dài mang lại trải nghiệm linh hoạt: có thể nhẹ nhàng với những lối mòn ven biển, thử thách ở các dãy núi đá hoặc chuyến trekking nhiều ngày. Tùy thể lực và sở thích, bạn có thể chọn hành trình riêng cho mình.
Gợi ý điểm đến hiking nổi bật
- Canada – Vancouver, dãy núi Rocky: Cảnh quan hùng vĩ với rừng thông, sông hồ xanh biếc và đỉnh núi sừng sững.
- Costa Rica – Monteverde: Khu rừng mây giàu sinh thái, nơi bạn có thể bắt gặp chim tucano, khỉ và nhiều loài thú độc đáo.
- Pháp – Cap d’Antibes, Nice: Đường mòn ven biển thơ mộng, kết hợp tắm biển thư giãn.
- Hàn Quốc – Vườn quốc gia Bukhansan: Điểm trekking nổi tiếng ngay gần Seoul, rực rỡ vào mùa thu.
- Malta – Dingli Cliffs: Cung đường ven vách đá nhìn ra biển Địa Trung Hải ngoạn mục.
- Tây Ban Nha – Montserrat, Barcelona: Núi đá kỳ vĩ, gắn liền với tu viện cổ kính, lý tưởng cho chuyến đi trong ngày.
- Nam Phi – Núi Bàn, Cape Town: Nơi ngắm toàn cảnh thành phố và bờ biển Nam Phi từ độ cao ấn tượng.
Những điều cần lưu ý trước khi trekking
Chuẩn bị hành trang gọn nhẹ
Một số vật dụng không thể thiếu: kem chống nắng, mũ/nón, kính râm, nước uống, đồ ăn nhẹ, điện thoại đầy pin, áo khoác chống mưa và bộ sơ cứu cơ bản.
Chăm sóc đôi chân
Giày phù hợp quyết định sự thoải mái cả hành trình. Với cung đường ngắn, giày thể thao đế bám tốt là đủ. Với trekking dài ngày, nên chọn giày leo núi chuyên dụng, chống thấm và thoáng khí. Đặc biệt, đừng đi giày mới để tránh phồng rộp.
Lên kế hoạch và chọn đường đi an toàn
Hãy chọn cung đường được đánh dấu rõ ràng, phù hợp với thể lực. Luôn báo cho bạn bè hoặc người thân biết lộ trình. Ngoài bản đồ trực tuyến, hãy chuẩn bị thêm bản đồ giấy hoặc bản đồ offline.
Lưu ý động vật hoang dã
Tìm hiểu trước về môi trường sống nơi bạn đến. Nếu ở vùng có gấu, nên mang bình xịt và tạo tiếng động khi di chuyển. Ở Úc, cần cảnh giác với rắn và nhện độc. Thuốc chống côn trùng cũng là vật dụng cần thiết ở những khu rừng rậm.
Đi cùng nhóm và phân chia đồ dùng
Nếu trekking cùng bạn bè, hãy thống nhất ai mang gì để tránh hành lý cồng kềnh. Một số vật dụng như kem chống nắng hay thuốc chống côn trùng có thể dùng chung.
Học vài câu giao tiếp địa phương
Biết một số cụm từ cơ bản sẽ giúp bạn dễ dàng hỏi đường, nhờ hỗ trợ và giao lưu với người dân hoặc du khách khác.
Giữ gìn thiên nhiên khi hiking
Nguyên tắc “Leave No Trace” – không để lại dấu vết – luôn cần được tuân thủ:
- Chỉ đi trên lối mòn quy định.
- Không xả rác, kể cả vỏ trái cây.
- Không làm tổn hại cây cối, động vật hay di tích văn hóa.
Hiking không chỉ là hoạt động rèn luyện sức khỏe mà còn là hành trình khám phá thế giới theo cách bền vững, gần gũi thiên nhiên. Với sự chuẩn bị chu đáo và ý thức bảo vệ môi trường, mỗi chuyến đi bộ đường dài sẽ trở thành một trải nghiệm khó quên.
